Anja Hecht ist Mutter von 4 Kindern und bekam 2010 eher beiläufig die Diagnose Hashimoto Thyreoiditis. Damals war ihr Leben an einem Punkt angekommen, an dem sie nicht mehr weiterwusste. Sie hatte weder Kraft für sich noch für ihre Familie. Jede noch so kleine Aufgabe brachte sie an die Grenzen ihrer körperlichen Fähigkeiten. In der Zeit war ihr Leben bestimmt von Depressionen, Müdigkeit, Schmerzen, Panikattacken und starkem Herzstolpern.

Detox – den Körper entgiften, davon hören wir aktuell so viel. Doch kann jeder Körper gleich anfangen Giftstoffe zu lösen und auszuscheiden, wenn wir ihm den entsprechenden Raum und die entsprechenden Mittel zur Verfügung stellen? Die Antwort ist: in vielen Fällen leider nein. Darum sprechen wir hier über die Regulationsstarre des Körpers und wie wir ihn mit der Regulationstherapie wieder in Fluss und Bewegung bringen können um wirklich sicher und effektiv Gifte loszuwerden. Damit ganz eng zusammen hängt das Thema Gewichtszunahme. Wie wir wirklich dauerhaft und gesund Gewicht verlieren, darüber haben wir auch gesprochen.